Γιατί τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για έναν καθαρισμό προσώπου

Γιατί τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για έναν καθαρισμό προσώπου

 

 

Καθαρισμός προσώπου, η τέλεια επιλογή!
Κάθε τύπος δέρματος, κάθε ηλικία, κάθε ανάγκη, όλοι υποκύπτουν στο μεγαλείο του καθαρισμού καθώς όλοι το χρειάζονται. Δεν πρόκειται για μια θεραπεία με εξειδικευμένη λογική σε συγκεκριμένα προβλήματα της επιδερμίδα, αλλά για μια λύση φροντίδας που αφορά τους πάντες. Σκεφτείτε μια εμπειρία που απαλλάσσει το δέρμα από σμήγμα και νεκρά κύτταρα και αποκαλύπτει μια καθαρή και αναζωογονημένη επιδερμίδα. Το αποτέλεσμα είναι εξυγίανση των διεσταλμένων πόρων, δέρμα που αναπνέει και αναζωογονείται, πρόσωπο που δείχνει πιο λαμπερό και νεανικό.

Γιατί ο καθαρισμός προσώπου είναι απαραίτητος;
Οι περιβαλλοντικοί ρύποι, τα μικροσωματίδια, τα νεκρά κύτταρα, η λιπαρότητα και το σμήγμα δημιουργούν ένα ασφυκτικό περιβάλλον που εμποδίζει την επιδερμίδα σας να εκτελεί τις φυσιολογικές της διαδικασίες. Ο καθαρισμός προσώπου τα απομακρύνει και βοηθά την επιδερμίδα να αναπνεύσει. Ο καθαρισμός προσώπου πρέπει να ξεκινάει από την περιοχή του ντεκολτέ, τον λαιμό και, τέλος, το πρόσωπο, χωρίς όμως υπερβολές. Γι’ αυτό μην καθαρίζετε περισσότερο από δύο φορές την ημέρα το πρόσωπό σας γιατί μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς ή, να οδηγήσει σε υπερπαραγωγή σμήγματος, αν η επιδερμίδα σας είναι λιπαρή. Ακολουθήστε τα σωστά βήματα στον καθαρισμό προσώπου για να ευεργετήσετε την επιδερμίδα σας με τα συστατικά που περιέχουν τα προϊόντα και να έχετε λαμπερό, νεανικό και καθαρό δέρμα. Δεν είναι τυχαίο εξάλλου που οι ειδικοί τονίζουν πως ο καθαρισμός προσώπου είναι η πιο σημαντική κίνηση φροντίδας και το καλύτερο μυστικό αντιγήρανσης.


Bήμα 1ο: Επιλέξτε το κατάλληλο καθαριστικό για την επιδερμίδα σας - Καθαρίστε την επιδερμίδα σας

Τα καθαριστικά προϊόντα έχουν σχεδιαστεί για να απομακρύνουν βακτήρια, ρύπους, μακιγιάζ. Όμως οφείλουν να είναι φιλικά προς την επιδερμίδα και να μην τραυματίζουν το υδρολιπιδικό φιλμ. Έτσι συνδυάζουν στη σύνθεσή τους απορρυπαντικούς παράγοντες, φυτικά έλαια, ενυδατικά και καταπραϋντικά στοιχεία, αφαιρώντας το make up, τους ρύπους, τα νεκρά κύτταρα και το σμήγμα που συσσωρεύονται στην επιφάνεια της επιδερμίδας χωρίς όμως να της αφαιρούν τα φυσικά της έλαια.

Σε περίπτωση που επιλέξετε έναν αφρό καθαρισμού ή τζελ για βαθύ καθαρισμό του προσώπου, βρέξτε το πρόσωπό σας, το λαιμό και το ντεκολτέ με χλιαρό νερό και απλώστε λίγο καθαριστικό στην περιοχή. Η ποσότητα πρέπει να είναι μικρή, όσο ένα φουντούκι, στην παλάμη του χεριού σας.

Τέλος, αν το καθαριστικό σας είναι νερό καθαρισμού εμποτίζετε τους δίσκους ντεμακιγιάζ με το προϊόν και καθαρίζετε το πρόσωπο και τα μάτια με απαλές, κυκλικές κινήσεις, χωρίς να τρίβετε βίαια ή να το γδέρνεται. Επαναλαμβάνετε όσες φορές χρειάζεται μέχρι οι δίσκοι να είναι καθαροί.

Δώστε προσοχή στον τύπο της επιδερμίδας σας:
Αν έχετε λιπαρή επιδερμίδα με τάση ακμής ένα καθαριστικό σε μορφή gel με την ένδειξη oil free είναι ιδανικό. Καλό είναι να περιέχουν μη φαγεσωρογόνες συνθέσεις. Επίσης μη φοβάστε τα cleansing oils: δεν φράζουν τους πόρους και εξισορροπούν τη λιπαρή επιδερμίδα.
Αν έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα ένα μικυλλιακό νερό, micellar water, είναι πολύ απαλό για αυτό τον τύπου δέρματος.
Αν η επιδερμίδα σας είναι ξηρή επιλέξτε ένα καθαριστικό προσώπου με κρεμώδη υφή, εμπλουτισμένο με ενυδατικούς παράγοντες όπως γλυκερίνη, ceramides και υαλουρονικό οξύ.

Χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό αντί για κρύο ή ζεστό, καθώς μπορεί να αφυδατώσουν την επιδερμίδα σας. Μην πιστεύετε στον μύθο ότι το ζεστό νερό ανοίγει τους πόρους και το κρύο τους κλείνει. Το χλιαρό νερό είναι το πιο αποτελεσματικό στην απομάκρυνση των ρύπων από την επιδερμίδα.

Στεγνώστε ταμποναριστά
Ξεβγάλτε το καθαριστικό με άφθονο χλιαρό προς δροσερό νερό μέχρι να σιγουρευτείτε ότι δεν υπάρχουν υπολείμματα του προϊόντος. Στεγνώστε με μία πετσέτα με ταμποναριστές κινήσεις, χωρίς να τρίβετε την επιδερμίδα σας.

Βήμα 2ο: Micellar Water
Το μικκυλιακό νερό, γνωστό ως Micellar Water, κατέλαβε πρόσφατα μία από τις πρώτες θέσεις των απαραίτητων προϊόντων για skincare προσώπου, και όχι άδικα. Αποτελεί ένα διάλυμα ελαφριάς, ήπιας σύνθεσης που περιέχει ενυδατικά συστατικά (γλυκερίνη, μικκύλια), τα οποία απομακρύνουν εύκολα το μακιγιάζ αλλά και τους ρύπους από την επιδερμίδα, καθαρίζοντάς την εις βάθος.

Βήμα 3ο:  Απολέπιση/peeling & scrub προσώπου - Μάσκα καθαρισμού προσώπου

Αν θέλεις το δέρμα σου να είναι βελούδινο, λαμπερό και υγιές, μην ξεχάσεις στο πλαίσιο του καθαρισμού προσώπου και της γενικότερης απομάκρυνσης ρυπογόνων και επιβλαβών στοιχείων από αυτό, την διαδικασία της απολέπισης και scrub προσώπου. Η απολέπιση προσώπου (peeling) και το scrub προσώπου γίνονται σε εβδομαδιαία βάση (1-2 φορές) και διώχνουν αποτελεσματικά τα νεκρά κύτταρα και τους μαύρους πόρους από την επιδερμίδα. Για βαθύ καθαρισμό, αναζωογόνηση και τόνωση της επιδερμίδας σου, οι μάσκες καθαρισμού είναι μια safe επιλογή. Μπορεί μέχρι τώρα να γνώριζες μόνο για τις μάσκες ομορφιάς, ενυδάτωσης, θρέψης και αντιγήρανσης, αλλά υπάρχει και μεγάλη γκάμα μασκών που απομακρύνουν τα μαύρα στίγματα και το ντεμακιγιάζ, καθαρίζοντας σε βάθος το πρόσωπό σου.

Βήμα 4ο: Εφαρμόστε την ενυδατική σας
Έπειτα προχωρήστε στην ενυδάτωση προσώπου και κλειδώστε την υγρασία με μία ενυδατική κρέμα ημέρας, αν καθαρίζετε το πρόσωπό σας το πρωί, ή νύχτας, αν το καθαρίζετε βράδυ.

Βήμα 5ο:Προστασία από τον ήλιο
Κάτι επίσης σημαντικό που θα πρέπει να κάνετε μετά τον καθαρισμό προσώπου είναι να αποφύγετε την έντονη έκθεση στον ήλιο και φυσικά να τοποθετήσετε αντηλιακή κρέμα σε περίπτωση που χρειαστεί να εκτεθείτε έστω και λίγο σε αυτόν. Η χρήση αντηλιακού είναι απαραίτητη σε κάθε περίπτωση, ωστόσο μετά από έναν καθαρισμό η ανάγκη είναι μεγαλύτερη.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα του καθαρισμού προσώπου;
Επιπλέον μία λεπτομέρεια που φαίνεται να αμελείται: πώς είναι δυνατόν ένα δέρμα καλυμμένο με νεκρά κύτταρα να απορροφήσει καλλωπιστικά προϊόντα;. Φυσικά και δεν είναι δυνατή η σωστή απορρόφηση των προϊόντων από το δέρμα. Μετά τον καθαρισμό προσώπου, τα προϊόντα (κρέμες, λοσιόν, serum κλπ.) είναι εμφανώς πιο απορροφήσιμα από ότι προηγουμένως.Πλεονέκτημα που υπογραμμίζεται από το αποτέλεσμα της λείας και καθαρής επιδερμίδας είναι καλύτερη εφαρμογή μακιγιάζ!.

← Previous Next →

Πρόσφατα άρθρα

  • Cardio vs Βάρη: Ποιο είναι καλύτερο για απώλεια λίπους;
    Cardio vs Βάρη: Ποιο είναι καλύτερο για απώλεια λίπους;

    Όταν πρόκειται για απώλεια λίπους, δύο από τις πιο δημοφιλείς μορφές άσκησης είναι η αερόβια προπόνηση (cardio) και η προπόνηση με βάρη (αντιστάσεις). Η συζήτηση γύρω από το ποια είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος είναι διαχρονική και συχνά δημιουργεί σύγχυση. Κάθε μορφή άσκησης έχει τα δικά της μοναδικά οφέλη, και ο συνδυασμός τους μπορεί να είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα.

    Read more »
  • Συνδυασμοί Συμπληρωμάτων: Τι Ταιριάζει & Τι να Αποφύγετε
    Συνδυασμοί Συμπληρωμάτων: Τι Ταιριάζει & Τι να Αποφύγετε

    Η λήψη συμπληρωμάτων διατροφής μπορεί να ενισχύσει την υγεία μας, αρκεί να γίνεται σωστά! Κάποιοι συνδυασμοί βιταμινών και μετάλλων λειτουργούν συνεργικά, προσφέροντας ακόμα μεγαλύτερα οφέλη, ενώ άλλοι μπορεί να μειώσουν την απορρόφηση ή να δημιουργήσουν ανεπιθύμητες αλληλεπιδράσεις.

    Read more »
  • Ρομαντικό Skincare Routine για Λαμπερή Επιδερμίδα
    Ρομαντικό Skincare Routine για Λαμπερή Επιδερμίδα

    Η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι η τέλεια αφορμή για να αφιερώσετε λίγο επιπλέον χρόνο στην περιποίηση της επιδερμίδας σας! Είτε ετοιμάζεστε για ένα ραντεβού είτε απλά θέλετε να νιώσετε όμορφα, μια ρομαντική skincare routine μπορεί να σας χαρίσει λάμψη, ενυδάτωση και αναζωογόνηση.

    Read more »
  • Συμπληρώματα διατροφής που βοηθούν στην καλύτερη συγκέντρωση
    Συμπληρώματα διατροφής που βοηθούν στην καλύτερη συγκέντρωση

    Στην καθημερινότητά μας, η συγκέντρωση και η πνευματική διαύγεια είναι απαραίτητες για να ανταποκριθούμε στις απαιτήσεις της δουλειάς, των σπουδών και της γενικής μας απόδοσης. Παράγοντες όπως το άγχος, η έλλειψη ύπνου και η κακή διατροφή μπορούν να επηρεάσουν τη νοητική μας λειτουργία. Ευτυχώς, υπάρχουν συγκεκριμένα συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να υποστηρίξουν τη γνωστική λειτουργία και να ενισχύσουν τη συγκέντρωση.

    Read more »